保護者向け

子どもの「だるい」が夏バテか心の不調か。見分けの鍵は食欲・睡眠・楽しみの3点と2週間の物差しです。児童精神科看護師が、怠けと決めつけない声かけ、年代別の見え方、相談の順番まで解説します。

8月の子どもの心は「前半おだやか・お盆で揺れ・下旬に急降下」が毎年の型。児童精神科看護師が、生活リズム戻しの開始日、下旬に見るべきサイン、先生への連絡の仕方まで、8月の家庭の備えをひと月分にまとめました。

爪かみ、指しゃぶり、髪を抜く、唇をかむ――子どものクセが気になるとき、その背景にある気持ちと家庭での関わり方を、児童思春期精神科の看護師が解説。叱ってやめさせてはいけない理由、緊張や不安との関係、抜毛症など注意したいサイン、相談の目安までまとめます。

下の子が生まれた、入園・進級した――そんなとき上の子が急に甘えん坊になったり、できていたことができなくなったり。「赤ちゃん返り」の理由と、上の子の心を満たす接し方を、児童思春期精神科の看護師が解説。やりがちなNG対応、いつまで続くか、相談の目安までまとめます。

朝どうしても起きられない、立ちくらみがする、午前中は不調で午後に回復する――思春期に多い「起立性調節障害（OD）」を児童思春期精神科の看護師が解説。怠けや夜更かしと誤解されやすい理由、受診の目安や何科にかかるか、家庭でできる対応や学校との連携までまとめます。