保護者向け 感情カードの使い方｜気持ちに名前をつける遊び方実例【児童精神科看護師が解説】
気持ちを言えない子は、気持ちが無いのではなく名前を知らないだけ。児童思春期精神科で5年以上働く看護師が、感情カードで気持ちに名前をつける遊び方を年齢別に解説。紙6枚で今夜から始められ、癇癪や腹痛の裏の感情に気づく一歩になります。
保護者向け
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保護者向け きょうだいは同じ児童精神科に通わせていい？｜メリット・分けるべきケース・プライバシーの実際【児童精神科看護師が解説】
きょうだいで同じ児童精神科に通うのはごく普通のことで、家族をまるごと見てもらえる利点があります。児童精神科看護師が、メリット、あえて分けるべきケース、プライバシーの扱い、主治医への切り出し方まで解説します。
不登校 孫が不登校になったおじいちゃん・おばあちゃんへ｜孫と親を支える言葉・傷つける言葉【児童精神科看護師が解説】
お孫さんが不登校になった祖父母世代へ、児童精神科看護師からの手紙です。今の不登校の常識、孫と親を傷つける言葉、祖父母にしかできない「評価しない避難所」の役割、お盆で会うときの心得5つをまとめました。
保護者向け スモールステップとは？｜「刻めば登れる」支援の基本技術を家庭で使う【親子のこころ用語辞典・精神科看護師が解説】
スモールステップとは、目標を「必ず成功する大きさ」まで刻む支援の設計技術です。児童精神科看護師が、効く理由、家庭での作り方5手順、再登校や宿題への応用例、甘やかしとの違い、失敗パターンまで解説します。
保護者向け いじめ被害に気づいたとき 親の完全対応ガイド｜気づき方・記録・学校への相談から心の回復まで【児童精神科看護師が解説】
「うちの子、いじめられているかも」と感じた親御さんへ。児童精神科看護師が、サインの見つけ方・記録の取り方・学校への相談の順番と言い方・動かないときの窓口・心の回復まで、対応の全手順を一本にまとめました。
保護者向け 小学生に手渡せる「こころの絵本・本」の選び方【現場の看護師から】
言葉で気持ちを話せない子に、本は「心の通訳」になります。児童精神科の看護師が、説教くさくない本を選ぶ・悩みにドンピシャすぎる本は避ける・子どもに選ばせるの3軸と、感想を求めない手渡し方のコツを解説します。
保護者向け アタッチメント（愛着）とは？｜親子のこころ用語辞典【精神科看護師が解説】
アタッチメント（愛着）は親の愛情を測る成績表ではなく「安心のやりとりの仕組み」。児童思春期精神科の看護師が、よくある誤解3つ、年齢別の見え方、家庭でできる関わりをやさしく解説します。愛着の育ちは今日から積み直せます。
保護者向け 子どもの夏バテとメンタル不調の見分け方｜「だるい」が続くとき食欲・睡眠・楽しみの3点で見る【児童精神科看護師が解説】
子どもの「だるい」が夏バテか心の不調か。見分けの鍵は食欲・睡眠・楽しみの3点と2週間の物差しです。児童精神科看護師が、怠けと決めつけない声かけ、年代別の見え方、相談の順番まで解説します。
保護者向け 今月の子どものこころ予報【2026年8月号】｜夏休み後半・お盆・新学期前の備え【児童精神科看護師が解説】
8月の子どもの心は「前半おだやか・お盆で揺れ・下旬に急降下」が毎年の型。児童精神科看護師が、生活リズム戻しの開始日、下旬に見るべきサイン、先生への連絡の仕方まで、8月の家庭の備えをひと月分にまとめました。
不登校 サブスタは不登校の子の家庭学習に合う？｜出席扱い・料金・学習計画のしくみを看護師が解説
不登校の家庭学習でつまずくのは教材より「今日どこをやるか」を決める部分です。学習計画を人が作るサブスタの仕組みと料金、そして誤解されがちな出席扱いの条件を、児童精神科看護師の視点で整理しました。