プロフィール|星野レン(看護師)について

はじめまして。「親子のこころの処方箋」を運営している星野レン(ほしの れん)と申します。このページをご覧いただき、ありがとうございます。

運営者プロフィール

  • 名前:星野レン(ペンネーム)
  • 職業:看護師(児童思春期精神科 病棟勤務)
  • 保有資格:看護師免許(厚生労働省)
  • 看護師歴:8年(内科・外科を経て、児童思春期精神科 病棟で5年勤務)
  • 専門領域:児童思春期のメンタルヘルス、不登校、発達障害、思春期の親子関係
  • 家族:妻と娘の3人暮らし、2026年8月に第二子の誕生予定
  • 連絡先お問い合わせフォーム
  • 他プラットフォーム:note(ren_childpsy

看護師としての経歴

看護学校を卒業後、内科・外科病棟で3年間勤務し、その後、児童思春期精神科の病棟へ異動しました。現在まで5年間、不登校・発達障害・思春期うつなどを抱えるお子さまと、そのご家族の支援に携わっています。

病棟では、入院中のお子さまへの日々のケアだけでなく、ご家族との面談、退院に向けた家庭環境の整え方の相談、復学支援にも関わってきました。「子どもが治ったあと、どう家庭に戻していくか」という長期的な視点を、現場で学んできました。

父親としての立場

看護師としての顔だけでなく、私自身も一人の父親です。妻と娘の3人で暮らしており、2026年8月には第二子の誕生を控えています。

家族の中で日々起こる小さな悩みや、共働きの中での子育ての難しさ、思春期に近づく娘との関わり方など、家庭の一員として向き合いながら、看護師として現場で出会ってきた知見と照らし合わせて記事を書いています。

「専門家としての視点」と「家庭で子どもと向き合う父親としての視点」、両方の立場から、できるだけ実生活で役立つ情報をお届けすることを心がけています。

このブログを始めた理由

病棟で多くのご家族と関わる中で、「もっと早くこの情報を知れていたら…」と涙を流す親御さんに、何度も出会いました。

不登校・発達障害・思春期の心の問題は、ネットには情報があふれている一方で、「専門家が一次情報をやさしく解説したもの」が意外と少ない領域です。

このブログでは、児童思春期精神科の現場で見てきたこと・ご家族と一緒に考えてきたことを、医療従事者の立場から、できるだけ平易な言葉でお届けすることを目指しています。

扱うテーマ

  • 不登校・登校しぶり:初期サイン、家庭での関わり方、復学・進路
  • 発達障害・グレーゾーン:ASD・ADHD・LD・HSC、家庭での関わり方、検査・診断
  • 思春期のこころ:反抗期、自己肯定感、友達関係、二次障害の予防
  • 声かけ・コミュニケーション:年齢別・場面別の関わり方
  • 保護者のセルフケア:疲れたときの自分の整え方、相談先

大切にしている姿勢

  • 医療の代わりではなく、医療に行く手前の「ヒント」を届けること
  • 「正解」を押し付けず、選択肢を広げること
  • 断定を避け、複数の見方を示すこと(医療領域は個別性が大きいため)
  • 看護師としての一次情報を、個人特定されない形で抽象化して共有すること
  • 専門家への相談を躇躊しないでほしいと伝えること

本ブログでお伝えできること/できないこと

お伝えできること

  • 不登校・発達障害・思春期に関する一般的な情報
  • 医療現場で関わってきた看護師としての視点
  • 家庭でできる工夫の選択肢
  • 相談先や支援機関のご案内

お伝えできないこと

  • 個別の医療診断・治療方針(診断・治療は医師の役割です)
  • 特定のお子さまの状態についての判断
  • 薬剤の効果・副作用に関する個別アドバイス
  • 緊急対応が必要な状況での具体的判断(速やかに医療機関へ)

個別の医療相談や診断にあたるご質問には、看護師の立場としてお答えできない場合があります。あらかじめご了承ください。

コンテンツポリシー(AI使用について)

近年、AI技術の進展により、Webコンテンツの作成方法も多様化しています。当サイトでは、読者の方に対する透明性を大切にし、AI技術の使用について以下のとおり明確にお伝えします。

画像について

記事のアイキャッチ画像は、AI画像生成ツール(NanoBanana等)を用いて作成しています。やさしい水彩タッチのテイストで、文字を含まないシンプルな画像を採用しています。

文章について

記事の本文は、運営者自身が看護現場での経験と公開情報をもとに執筆しています。AI執筆ツール(ChatGPT等)を補助的に使用する場合もありますが、最終的には運営者が内容を確認・編集し、医療従事者としての視点で責任を持って公開しています。

記事内の体験談やエピソードは、運営者が看護師として直接見聞きしたことを、個人が特定できないよう抽象化・改変したものです。AIが創作したものではありません。

更新頻度・読者の方への約束

更新頻度

週3~7本のペースで予約投稿し、継続的に情報を更新しています。日々の業務の合間に書き溜めた記事を、毎晚決まった時間に公開しています。

読者の方への約束

  • 医療従事者として見聞きしたことを、個人が特定されない形で、できる限り正確にお届けします
  • YMYL(健康・医療)領域として、断定を避け、読者の判断材料を増やす立場を貫きます
  • 商品・サービスの紹介は、運営者が「読者の方の役に立つ可能性がある」と判断したものに限定します
  • 誤った情報があれば、すみやかに訂正・更新します

お問い合わせ

ご感想・ご意見、記事のリクエストなどがありましたら、お問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。すべてのお問い合わせに返信できない場合がありますことをご了承ください。

このブログを通して、お子さまやご家族の毎日が、ほんの少しでも穏やかになりますように。

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