思春期うつ・メンタルケア

児童思春期精神科の看護師が、小中高生の自殺統計を親目線で冷静に翻訳。休み明けのリスク、原因の内訳、家庭で気づけるサイン、TALKの聴き方、相談窓口までを恐怖を煽らずに整理し「知っていれば動ける」を届けます。

何をするにも「めんどくさい」、好きなことにも興味を示さない――子どもの無気力は怠けではなく、心のエネルギー切れのサインかもしれません。児童思春期精神科の看護師が、無気力の背景、見逃したくない心の不調のサイン、やってはいけない対応と家庭での関わり方、相談の目安まで解説します。

雨や曇りの前に頭痛・めまい・だるさを訴える子は「気象病」かもしれません。児童精神科の看護師が、気圧と自律神経のしくみ、梅雨に多い症状、家庭でできる対処と受診の目安をやさしく解説します。

梅雨から夏休み前に朝起きられない、元気がない子を休ませるべきか迷う親御さんへ。気候だけを原因にせず、睡眠・食事・楽しめるかの変化、家庭での負担調整、学校への伝え方、相談や受診の目安を児童精神科看護師がわかりやすく整理します。

「以前と話さなくなった」「急に怒り出す」——思春期の子が心配な親御さんへ。2021年4月から児童思春期精神科病棟で働いてきた看護師が、12〜18歳の心と体の変化、起きやすい不調と対応を現場視点で完全ガイドとして解説します。