保護者サポート

保護者向け

拒食じゃない過食型の摂食障害|「よく食べる子」の影に潜むサインと家族の関わり方【児童精神科看護師が解説】

拒食だけでなく、過食や食後の行動、体重への強いこだわりにも注意が必要です。過食型の摂食障害で家庭が気づきたいサイン、体型だけで判断しない視点、責めずに話すコツ、受診を急ぎたい状態を児童思春期精神科看護師が解説します。
保護者向け

OCDの「巻き込まれ家族」から抜け出す|手伝ってしまう優しさが症状を太らせる仕組み【児童精神科看護師が解説】

子どもの強迫症(OCD)で、確認や手洗いを家族が手伝い続ける「巻き込まれ」への対応を解説。責めずに境界線を伝える方法、段階的に手伝いを減らす考え方、受診時の相談ポイントを児童思春期精神科看護師がまとめます。
保護者向け

親の疲れSOSチェックリスト10項目|「まだ大丈夫」の前に休む目安

子どもの不調を優先し、自分の疲れを「まだ大丈夫」と後回しにする親御さんへ。睡眠・食欲・気分など10項目の確認、緑・黄・赤の行動目安、今夜減らす家事、分担の頼み方、親自身の受診と緊急時の相談先を児童精神科看護師が整理します。
保護者向け

子どもにイライラして怒鳴った親へ|爆発前の対応と関係の修復

子どもにイライラして怒鳴り、寝顔を見て自分を責めている親御さんへ。爆発前の体のサイン、安全の確保、怒鳴った後の短い修復、衝突する課題と家事を減らす方法、手が出そうなときの相談先を児童精神科看護師がわかりやすく具体的に整理します。
保護者向け

きょうだいへのイライラが偏るとき|上の子に厳しくした後の修復と親の休み方

きょうだいへのイライラが偏り、上の子に厳しくした後で自分を責める親御さんへ。関わりが偏る背景、その日のうちの修復、比較を減らす言葉、けんかへの入り方、親の休息と相談先を児童精神科看護師の視点でわかりやすく具体的に整理します。
保護者向け

ADHDの薬を始めるか迷う親へ|受診で確認したいことと服用後の見方

ADHDの薬を始めるか、続けてよいか迷う親へ。薬の役割、受診前に整理すること、服用後に家庭と学校で見る変化、副作用が心配なときの伝え方を、児童思春期精神科看護師の視点で整理します。子どもを管理しやすくする薬ではないという考え方も解説します。
保護者向け

子どもの自傷行為に気づいたとき|親が絶対に避けたい対応と最初の一歩【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、子どもの自傷行為(リストカット等)に気づいたときの親の対応を解説。自傷の心理的背景、避けたい対応、発覚時の初動、専門家への繋ぎ方、緊急連絡先まで現場視点でまとめました。
保護者向け

自傷を見つけた瞬間の親の言葉NG/OK集|咄嗟の一言で関係が変わる【児童精神科看護師が解説】

子どもの自傷を見つけた瞬間、親が動揺するのは自然な反応です。児童思春期精神科看護師が、避けたいNG言葉5つ・代わりに使えるOK言葉5つ、自傷の背景、発見後24時間の流れ、傷の手当て、受診のタイミング、家族の心の整え方、代替行動、専門治療の選択肢まで具体的に解説します。
保護者向け

子どもがSNSトラブルに巻き込まれたとき|発覚から初動、心のケアまでの親の関わり方【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、子どもがSNSトラブル(誹謗中傷・画像流出・なりすまし・ネットいじめ)に巻き込まれたときの親の初動対応を解説。感情のケア・証拠保全・学校・警察との連携・予防的な対話まで現場視点でまとめました。
保護者向け

子どもの知らないSNSが不安な親へ|Discord・配信・チャットの安全確認

子どもが親の知らないSNSやDiscord、配信、ゲーム内チャットを使っていて不安な方へ。責めずに確認する順番、個人情報・性的画像・金銭要求などの危険サイン、証拠の残し方、相談先を整理します。サービス名より安全を見るポイントも解説します。