子供への声掛け・接し方

ADHDの子への声かけで疲れた親へ|責めずに伝わりやすくする言い換えと仕組み

ADHDの子へ何度言っても伝わらず、怒った後、自分を責める親へ。忘れる、始められない、切り替えにくい場面で、一動作ずつ伝え、見える化、予告、選択肢、学校との共有を整理します。親の言葉だけで解決せず、家庭の負担を減らす仕組みも解説します。
発達障害・特性理解

発達障害グレーゾーンの子の中学受験・進路選択【精神科看護師が解説】

発達障害グレーゾーンの子の中学受験を考える親御さんへ。児童思春期精神科の看護師が、診断がつかない子の進路選び、受験する場合の支援、しない場合の選択肢までを現場視点で解説します。
学校・病院への相談の仕方

児童精神科と小児科、どちらに行けばいい?判断基準を解説

「子どもの様子が気になるけれど、児童精神科と小児科どちらに連れて行くべき?」と迷う親御さんへ。2021年4月から児童思春期精神科病棟で働いてきた看護師が、症状別の判断基準と受診の流れを現場視点で解説します。
不登校

不登校の子の一日の過ごし方【在宅でできること・精神科看護師が解説】

学校に行けなくなった子どもとどう一日を過ごすか悩む親御さんへ。児童思春期精神科の看護師が、在宅でできる過ごし方・生活リズム・親の関わり方を現場視点で解説します。
発達障害・特性理解

発達障害の子におすすめの勉強方法・学習ツール【精神科看護師が解説】

「学校の勉強についていけない」「宿題が地獄」——発達特性のある子の学習に悩む親御さんへ。児童思春期精神科の看護師が、家庭で取り入れやすい勉強方法と学習ツールを現場視点で解説します。
学校・病院への相談の仕方

カウンセリングの選び方【子ども向け・親向け・種類別に解説】

「子どもにカウンセリングを受けさせたい」「親である自分も誰かに話を聞いてほしい」と考える方へ。児童思春期精神科の看護師が、種類別の選び方・費用相場・初回の流れを現場視点で解説します。
子供への声掛け・接し方

子どもが「死にたい」と言ったときの親の対応【精神科看護師が解説】

我が子から「死にたい」と言われたら——親として何を言うべきか、どう動くべきか。児童思春期精神科の看護師が、初動・避けるべき言葉・受診や相談先までを現場視点で解説します。
保護者が疲れたとき

Awarefyとは|AI自己理解アプリを精神科看護師が解説【考えすぎる人向け】

「また同じことで悩んでる…」考えすぎて夜眠れない人へ。児童思春期精神科の看護師が、AI自己理解アプリ『Awarefy』の特徴と限界を整理。気分の波の見える化や認知行動療法ベースの自己分析が、毎日の心の負担を減らす助けになるかを解説します。
保護者が疲れたとき

子どものことで疲れ切った親へ|罪悪感を減らして休むための具体策

子どもの不登校や発達特性への対応で疲れ、休むことに罪悪感がある親へ。今夜減らせる家事、見守りと監視の違い、家族や支援者へ頼む方法、眠れない・食べられないなど相談を考える目安を整理します。愛情不足と決めつけず、親の安全も守る方法を解説します。
学校・病院への相談の仕方

児童精神科の受診方法と、受診前に知っておきたいこと【精神科看護師が解説】

「子どもを精神科に連れて行くべき?」「精神科ってハードルが高い」と感じる親御さんへ。2021年4月から児童思春期精神科病棟で働いてきた看護師が、受診の流れ・予約方法・初診で聞かれることを現場視点で解説します。