保護者向け

「家事も育児も全部自分でやらなきゃ」と追い込まれている親御さんへ。児童思春期精神科の看護師が、家事代行サービス「CaSy（カジー）」を親のセルフケアという切り口で現場視点で紹介します。

子どもの発達特性を調べるうち、自分にも当てはまると不安な親へ。特性と診断の違い、困る場面の記録、家庭の見える化や役割分担、親子の特徴が似て衝突する時の工夫、受診を考える目安を整理します。自己診断や育て方の責任追及にしない考え方を解説します。

夫婦で子育て方針が合わず、子どもの対応と調整に疲れた親へ。安全ルールと好みの違いを分け、最低限そろえる対応、作業単位の役割分担、話し合う時間の決め方、合意できない時の暫定案を整理します。正解争いを減らし、第三者へつなぐ目安も解説します。

児童思春期精神科の看護師が、自分のためのオンラインカウンセリング「cotree（コトリー）」を中立的に紹介。子どもの悩みだけでなく、夫婦・職場・自分自身のテーマも扱える設計、料金、向いている方の特徴をまとめました。

集団授業がしんどい不登校・発達特性のお子さんに、児童思春期精神科の看護師が『家庭教師のグッド』を解説。マンツーマンの意義・段階別活用・特性別の相性・先生選び・料金まで現場経験を交えて中立に整理しました。

毎月「世界の絵本」が届く定期便「WORLDLIBRARY Personal Gift」を児童思春期精神科の看護師が解説。読み聞かせ時間を取り戻す絵本サブスク、年齢別の楽しみ方・ギフト活用・家族で読む工夫まで網羅。

子どものことで頭がいっぱいで自分が燃え尽きそう——そんな親御さんへ。児童思春期精神科の看護師が、困りごとに向き合う親が自分のメンタルを守る方法、休息のとり方、相談先、限界サインの見分け方を現場視点で完全ガイドとして解説します。