星野レン

子どもが親の知らないSNSやDiscord、配信、ゲーム内チャットを使っていて不安な方へ。責めずに確認する順番、個人情報・性的画像・金銭要求などの危険サイン、証拠の残し方、相談先を整理します。サービス名より安全を見るポイントも解説します。

児童思春期精神科の看護師が、子どもがSNSトラブル（誹謗中傷・画像流出・なりすまし・ネットいじめ）に巻き込まれたときの親の初動対応を解説。感情のケア・証拠保全・学校・警察との連携・予防的な対話まで現場視点でまとめました。

行き渋りの背景には「嫌（環境因）」「だるい（体調）」「怖い（不安症圏）」の3層があり、対応がまったく違います。児童思春期精神科看護師が、見分けの7つのサイン、不安症5タイプ、朝の対応プロトコル、担任との連携テンプレ、認知行動療法の家庭エッセンス、年齢別対応まで具体的に解説します。

児童思春期精神科の看護師が、子どもの不安症（分離不安・全般性不安・社交不安）を解説。登校しぶりや身体症状の背景にある不安の見抜き方、家庭でできる関わり方、医療機関のタイミングまで現場視点でまとめました。

児童思春期精神科の看護師が、不登校の子の選択肢としての「フリースクール」を解説。種類・特徴・料金・出席扱い・選び方のポイント、通信制高校との違いまで、現場視点でまとめました。

児童思春期精神科の看護師が、思春期の子どもの摂食障害の入り口サインと家庭でできる初期対応を解説。食事量の変化・体重へのこだわり・身体サインの見逃さないポイント、親がしてはいけないこと、早期受診の重要性までまとめました。

児童思春期精神科の看護師が、担当経験をもとに子どもの強迫症（OCD）の気づき方と家庭の関わり方を解説。手洗い・確認・数える・順番など典型的な症状と、家族が「巻き込まれない」ための具体的工夫をまとめました。

児童思春期精神科の看護師が、発達特性のある子の放課後を支える「放課後等デイサービス」の選び方を解説。対象・受給者証・見学のチェックポイント・申請の流れまで、現場視点でまとめました。

児童思春期精神科の看護師が、担当経験をもとにチック・トゥレット症の子への家庭の関わり方を解説。まばたき・咳払いなどの単純チックから、自分を叩く・殴るなどの複雑チックまで、叱らずに支える家庭の工夫をまとめました。

不登校の子を支える中で、周囲へ話せず孤立している親へ。孤立を情報・感情・実務に分け、全員へ話さず一人や一窓口とつながる方法、学校連絡の負担を減らす工夫、親の会やSNSの注意点、家族へ頼む作業を整理します。親自身の相談目安も解説します。