生活リズム

5月の気圧変動と子どものメンタル不調。「なんとなく調子悪い」の正体と家庭でできる自律神経ケアの工夫を、児童思春期精神科の看護師として、父親としての視点も交えて丁寧に解説します。

保健室登校は「学校に行けない」と「教室復帰」の間にある第三の選択肢です。児童思春期精神科看護師が、出席扱いの実態、段階的復帰5ステップ、向き不向き、養護教諭との連携、別室・適応指導教室との違い、進路選択、保護者の心構え10ヶ条まで具体的に解説します。

連休明けに崩れたゲーム・スマホのルールを家族で立て直す5ステップ。児童思春期精神科の看護師が、責めず・戦わず・一緒に整え直す実践手順を解説します。発達特性や夫婦間のすり合わせ応用も。

子どもにも五月病があります。児童思春期精神科看護師が、見逃しやすい5つのサイン、学年別の現れ方、科学的背景、家庭でできる立て直し4つの工夫、避けたい関わり方、運動会・宿泊行事対応、なりやすい子の特徴、長期化した時の対応、家族会議の進め方まで具体的に解説します。