家族関係

児童思春期精神科の看護師が、子どもがSNSトラブル（誹謗中傷・画像流出・なりすまし・ネットいじめ）に巻き込まれたときの親の初動対応を解説。感情のケア・証拠保全・学校・警察との連携・予防的な対話まで現場視点でまとめました。

子どもが親の知らないSNSやDiscord、配信、ゲーム内チャットを使っていて不安な方へ。責めずに確認する順番、個人情報・性的画像・金銭要求などの危険サイン、証拠の残し方、相談先を整理します。サービス名より安全を見るポイントも解説します。

児童思春期精神科の看護師が、担当経験をもとに子どもの強迫症（OCD）の気づき方と家庭の関わり方を解説。手洗い・確認・数える・順番など典型的な症状と、家族が「巻き込まれない」ための具体的工夫をまとめました。

児童思春期精神科の看護師が、発達特性のある子の放課後を支える「放課後等デイサービス」の選び方を解説。対象・受給者証・見学のチェックポイント・申請の流れまで、現場視点でまとめました。

夫婦で子育て方針が合わず、子どもの対応と調整に疲れた親へ。安全ルールと好みの違いを分け、最低限そろえる対応、作業単位の役割分担、話し合う時間の決め方、合意できない時の暫定案を整理します。正解争いを減らし、第三者へつなぐ目安も解説します。

児童思春期精神科の看護師が、自分のためのオンラインカウンセリング「cotree（コトリー）」を中立的に紹介。子どもの悩みだけでなく、夫婦・職場・自分自身のテーマも扱える設計、料金、向いている方の特徴をまとめました。