家族関係

児童思春期精神科の現場から

一日4時間を手洗いに使っていた中学生Eさんの話|「家族の優しさ」が症状を太らせていた【児童精神科看護師の体験談】

児童思春期精神科の看護師が、一日4時間を手洗いに使っていた強迫症(OCD)の中学生Eさんを担当した体験を綴ります。家族の優しさが症状を太らせていた「巻き込み」の構造、ERPと家族療法で関わりを変えていった過程を現場視点で残します。
保護者向け

OCDの「巻き込まれ家族」から抜け出す|手伝ってしまう優しさが症状を太らせる仕組み【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、担当経験をもとに子どもの強迫症(OCD)の気づき方と家庭の関わり方を解説。手洗い・確認・数える・順番など典型的な症状と、家族が「巻き込まれない」ための具体的工夫をまとめました。
保護者向け

親の「子どもへのイライラ」との付き合い方|感情の爆発を減らす3つの工夫【看護師×父親の視点】

児童思春期精神科の看護師が、親の「子どもへのイライラ」の正体と、感情の爆発を減らす3つの工夫を解説。イライラをぶつけた後の修復、専門家に頼る目安まで、親のメンタルケア視点でまとめました。
保護者向け

兄弟がいる時のイライラ配分問題|上の子に厳しく、下の子に甘くなる仕組み【看護師×父親の視点】

兄弟がいる家庭で「上の子に厳しく、下の子に甘くなる」のは構造的問題です。児童思春期精神科看護師が、5つの心理メカニズム、年齢別の上の子の心の理解、イライラ配分を整える5つの工夫、赤ちゃん返り対応、きょうだいを比較しない技術、けんかへの介入、中間子のケアまで具体的に解説します。
保護者向け

子どもの自傷行為に気づいたとき|親が絶対に避けたい対応と最初の一歩【病棟経験8年の視点】

児童思春期精神科の看護師が、子どもの自傷行為(リストカット等)に気づいたときの親の対応を解説。自傷の心理的背景、避けたい対応、発覚時の初動、専門家への繋ぎ方、緊急連絡先まで現場視点でまとめました。
保護者向け

自傷を見つけた瞬間の親の言葉NG/OK集|咄嗟の一言で関係が変わる【病棟経験8年の視点】

子どもの自傷を見つけた瞬間、親が動揺するのは自然な反応です。児童思春期精神科看護師が、避けたいNG言葉5つ・代わりに使えるOK言葉5つ、自傷の背景、発見後24時間の流れ、傷の手当て、受診のタイミング、家族の心の整え方、代替行動、専門治療の選択肢まで具体的に解説します。
保護者向け

子どもがSNSトラブルに巻き込まれたとき|発覚から初動、心のケアまでの親の関わり方【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、子どもがSNSトラブル(誹謗中傷・画像流出・なりすまし・ネットいじめ)に巻き込まれたときの親の初動対応を解説。感情のケア・証拠保全・学校・警察との連携・予防的な対話まで現場視点でまとめました。
保護者向け

親が知らない「その他のSNS」で起きるトラブル|Discord・配信アプリ・オープンチャット篇【児童精神科看護師が解説】

親世代に見えにくいDiscord・ライブ配信・LINEオプチャなど「その他のSNS」で何が起きているか。児童思春期精神科看護師が、各SNSのリスクと特徴、SNS依存のサイン、家族でのルール作り、トラブル時の対応、SNS時代の親子コミュニケーションまで具体的に解説します。
保護者向け

子どもの強迫症(OCD)の気づき方と家庭の工夫|担当経験から伝えたい「巻き込まない」関わり方【病棟経験8年の視点】

児童思春期精神科の看護師が、担当経験をもとに子どもの強迫症(OCD)の気づき方と家庭の関わり方を解説。手洗い・確認・数える・順番など典型的な症状と、家族が「巻き込まれない」ための具体的工夫をまとめました。
保護者向け

放課後等デイサービスの選び方|発達特性のある子の放課後を支える第二の居場所【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、発達特性のある子の放課後を支える「放課後等デイサービス」の選び方を解説。対象・受給者証・見学のチェックポイント・申請の流れまで、現場視点でまとめました。