保護者向け

子どもがなかなか寝ない・睡眠リズムが乱れる|眠りと心の関係と家庭でできる整え方【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、なかなか寝ない・睡眠リズムが乱れる子への家庭の整え方を解説。睡眠と心の関係、寝ない原因(生活リズム・スクリーン・不安・発達特性)、朝の光・入眠儀式・昼夜逆転の戻し方・起立性調節障害までをまとめます。
不登校

ゲームばかりの子に「ゲムトレ」という選択肢|ゲームのオンライン家庭教師を看護師が解説【児童精神科看護師】

ゲームを取り上げても解決しないと感じる保護者へ。児童精神科看護師が、ゲームを習い事に変える「ゲムトレ」を会話と自己肯定感を取り戻す道具として解説。向かない家庭や依存が疑われる段階の見極めも正直に伝えます。
保護者向け

食べない・偏食がひどい子|発達特性・感覚過敏と「無理に食べさせない」関わり方【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、食べない・偏食がひどい子への関わり方を解説。偏食はわがままではなく感覚過敏やこだわりが背景にあること、無理強いが逆効果な理由、食卓を安心の場にする工夫、栄養の不安や給食、摂食障害との違いまでをまとめます。
保護者向け

不安が強い子・心配性な子への接し方|「大丈夫」が逆効果になることも【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、不安が強い・心配性な子への接し方を解説。不安は本来大切な感情であること、「大丈夫」が逆効果になる理由、不安を受け止める関わり、スモールステップ、安心の土台づくり、専門相談の目安までを現場の視点でまとめます。
発達障害・特性理解

不器用な子・運動が苦手な子|発達性協調運動症(DCD)の理解と家庭でできる支え方【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、発達性協調運動症(DCD)=不器用・運動が苦手な子への家庭の支え方を解説。不器用さは努力不足ではないこと、粗大・微細運動の苦手の理解、スモールステップや道具での工夫、自己肯定感を守る関わり、専門支援や相談先までまとめます。
発達障害・特性理解

子どもの吃音(きつおん・どもり)|気づいたときの家庭の関わり方と、してはいけない対応【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、子どもの吃音(きつおん・どもり)への家庭の関わり方を解説。吃音は親の育て方のせいではないこと、連発・難発などの理解、急かさず最後まで聞く接し方、してはいけない対応、からかい対策、専門支援や相談先までをまとめます。
発達障害・特性理解

ギフテッド・2E(二重に特別な子)とは|「優秀なのに生きづらい」子の理解と親の関わり方【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、ギフテッド・2E(才能と発達特性を併せ持つ子)の生きづらさと親の関わり方を解説。浮きこぼれ・過度激動・完璧主義・対人の難しさなど特性の理解から、家庭でできる支え方、学校連携、相談先までを現場の視点でまとめます。
保護者向け

友達ができない・友達とうまくいかない我が子へ|背景別の理解と親にできる関わり方【児童精神科看護師が解説】

児童思春期精神科の看護師が、友達ができない・友達とうまくいかない子への関わり方を背景別に解説。内気・発達特性・HSC・傷つき体験などタイプごとの理解、家庭でできる支え方、いじめやSNSへの対応、相談先までを現場の視点でまとめます。
思春期うつ・メンタルケア

子どもの気象病・天気痛|梅雨の頭痛・めまい・だるさの正体と家庭でできる対処【児童精神科看護師が解説】

雨や曇りの前に頭痛・めまい・だるさを訴える子は「気象病」かもしれません。児童精神科の看護師が、気圧と自律神経のしくみ、梅雨に多い症状、家庭でできる対処と受診の目安をやさしく解説します。
保護者向け

夏休みの宿題をしない子に疲れた親へ|催促を減らす分け方と声かけ

夏休みの宿題を始めない子へ毎日催促し、怒鳴った後に落ち込む親へ。「始める・続ける・読む・書く」のどこで止まるかを見分け、課題を小さくする方法、学校へ相談する内容、親が監督役を降りる工夫を児童思春期精神科看護師が整理します。