不登校 学校を休んだ日、ゲームはさせていい？【児童精神科看護師が解説】
学校を休んだ日のゲームは基本OK——児童思春期精神科の看護師がその理由を解説します。取り上げると回復が遅れる仕組み、注意したい3つのサイン、子どもと合意でつくる家庭ルール、受診の目安までを現場の視点でまとめました。
星野レン
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保護者向け 子どもの夏バテとメンタル不調の見分け方｜「だるい」が続くとき食欲・睡眠・楽しみの3点で見る【児童精神科看護師が解説】
子どもの「だるい」が夏バテか心の不調か。見分けの鍵は食欲・睡眠・楽しみの3点と2週間の物差しです。児童精神科看護師が、怠けと決めつけない声かけ、年代別の見え方、相談の順番まで解説します。
保護者向け 今月の子どものこころ予報【2026年8月号】｜夏休み後半・お盆・新学期前の備え【児童精神科看護師が解説】
8月の子どもの心は「前半おだやか・お盆で揺れ・下旬に急降下」が毎年の型。児童精神科看護師が、生活リズム戻しの開始日、下旬に見るべきサイン、先生への連絡の仕方まで、8月の家庭の備えをひと月分にまとめました。
不登校 サブスタは不登校の子の家庭学習に合う？｜出席扱い・料金・学習計画のしくみを看護師が解説
不登校の家庭学習でつまずくのは教材より「今日どこをやるか」を決める部分です。学習計画を人が作るサブスタの仕組みと料金、そして誤解されがちな出席扱いの条件を、児童精神科看護師の視点で整理しました。
思春期うつ・メンタルケア 子どもの無気力・やる気が出ない｜「怠け」に見える心のサインと家庭での関わり方【児童精神科看護師が解説】
何をするにも「めんどくさい」、好きなことにも興味を示さない――子どもの無気力は怠けではなく、心のエネルギー切れのサインかもしれません。児童思春期精神科の看護師が、無気力の背景、見逃したくない心の不調のサイン、やってはいけない対応と家庭での関わり方、相談の目安まで解説します。
オンラインカウンセリング比較 マインドバディは親のこころのケアに使える？｜AI×公認心理師の認知行動療法プログラムを看護師が解説
子どもの支援が長期化するほど、親は自分の不調を後回しにします。AIと公認心理師が伴走する認知行動療法プログラム「マインドバディ」を児童精神科看護師の視点で解説。18歳未満は使えない点や、医療との線引きも整理しました。
保護者向け 子どもの爪かみ・指しゃぶり・抜毛などのクセ｜背景にある不安と家庭での関わり方【看護師×父親の視点】
爪かみ、指しゃぶり、髪を抜く、唇をかむ――子どものクセが気になるとき、その背景にある気持ちと家庭での関わり方を、児童思春期精神科の看護師が解説。叱ってやめさせてはいけない理由、緊張や不安との関係、抜毛症など注意したいサイン、相談の目安までまとめます。
サービス比較・選び方 不登校の子の居場所5つを比べる｜教育支援センター・放課後デイ・フリースクール・オンラインの費用と出席扱い【児童精神科看護師が解説】
学校以外の居場所は学校内・公的・福祉・民間・オンラインの5つ。児童精神科看護師が費用と出席扱いの仕組みを整理します。無料で使える教育支援センターから検討する順序、出席扱いを決めるのは校長という要点まで解説。
発達障害・特性理解 子どものチック｜まばたき・咳払い・首振りの理解と家庭での接し方【児童精神科看護師が解説】
まばたき、咳払い、首振り、音声チック――子どものチックの理解と、家庭での接し方を児童思春期精神科の看護師が解説。チックはクセや気持ちの問題ではないこと、指摘してはいけない理由、多くは自然に軽快すること、受診の目安や学校との連携までまとめます。
オンラインカウンセリング比較 親向けオンラインカウンセリング5社比較｜特徴・料金・選び方
子どものことで頭がいっぱいの親御さんへ。児童精神科看護師が親向けオンラインカウンセリング5社を「相手が人かAIか・話す手段・対応時間帯」の3軸で比較。無料枠や公的窓口、医療機関へ切り替える目安も整理します。