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「甘やかしすぎだ」「昔はそんな子いなかった」「叱ればいい」——発達障害や不登校の子を育てていると、自分の親や義両親から心ない言葉をぶつけられることがあります。味方であるはずの家族なのに、なぜか一番傷つけてくる。児童思春期精神科で5年働いた看護師の経験から、祖父母との理解のズレに悩む親御さんへのメッセージをお届けします。
なぜ祖父母世代とは理解がズレるのか
祖父母世代が子育てをしていた30〜50年前は、発達障害・HSC・不登校といった概念が一般的ではありませんでした。「学校は行くものだ」「泣いたら甘え」という価値観で育ってきた世代にとって、今の子育て事情は未知の世界。悪気がなくても、現代の知見とはズレた助言をしてしまうのです。
よくある「傷つけ言葉」
- 「甘やかしすぎ」「もっと厳しくしなさい」
- 「昔はそんな子いなかった」
- 「学校に行かせないと将来どうするの」
- 「発達障害なんて言葉で逃げている」
- 「お前の育て方が悪い」
- 「孫にもっと会わせて」（子が外に出られない中）
親（あなた）を守る心の持ち方
1. 全員に理解してもらう必要はない
祖父母世代の価値観を変えるのは正直難しい。「理解してもらうこと」をゴールにすると疲弊します。「分かり合えないこともある」と受け入れる方が、心は守れます。
2. あなたの子育ては間違っていない
現代の知見に基づいた子育ては、昔の常識とは違って当然。「叱る・厳しくする」だけでは解決しないことは、医学的に証明されています。あなたの選択を、医学は支持しています。
3. 距離を取る勇気も大切
会うたびに傷つけられるなら、会う頻度を減らしてOK。親戚であっても、心を守る距離感は必要です。
配偶者と方針を一致させることが最重要
祖父母との関係で最大のダメージは、配偶者が味方になってくれない時です。「母さんもああ言ってるし」と実親の肩を持たれると、親御さんは孤立します。まず夫婦で「子育ての軸」を話し合い、外部からの批判に対して一致して対応する姿勢を作ってください。
祖父母を変えたい場合のアプローチ
- 発達障害の本を渡してみる（否定せず読む人もいる）
- 医師・専門家の言葉として伝える（「先生もこう言ってました」）
- NHKや新聞記事などメディアの権威を借りる
- 逆に、孫の「得意」を祖父母に自慢する（できない面より強みを前に）
ただし、変わらない人は変わりません。労力をかけすぎないことも大切です。
親自身のメンタルケアを優先する
家族から責められる辛さは、他人から言われるより深く刺さります。そんな時こそ、誰にも話せないモヤモヤをAIに言語化してくれるメンタルケアアプリAwarefyがおすすめ。「実家に行くと心がざわつく」ような感情も、書き出すだけでずいぶん整理されます。
必要に応じて、親自身のカウンセリングを受けるのも有効です。「自分のメンタルヘルスを守ること」は、子どもを守ることにも直結します。
理解してくれる人と繋がる
家族に理解者がいなくても、外にはいます。
- 発達障害・不登校の親の会（オンライン・対面）
- SNSの当事者コミュニティ
- カウンセラー・ソーシャルワーカー
- 同じ境遇のブログやYouTube
まとめ
祖父母との理解のズレは、すぐに埋められるものではありません。でも、あなたの子育ては正しい方向に向かっています。家族に分かってもらえなくても、あなた自身を責めないで。理解者は必ずいます。まず自分の心を守ること、それが子どもを守る最大の近道です。
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