昼夜逆転

児童思春期精神科の看護師が、ゴールデンウィーク中に崩れやすい子どもの生活リズムを守る3つの工夫を解説。不登校・発達障害の子が連休で受けるダメージを最小限にし、連休明けの登校しぶりや昼夜逆転を防ぐための家庭の工夫を現場視点でまとめました。