保護者向け

夏祭りや花火で「帰りたい」と言う子|感覚の負担を減らす準備と撤退

花火大会や夏祭り、人混みで子どもが「帰りたい」と言い、予定が崩れて疲れた親へ。暑さ、音、光、におい、見通しのなさによる負担を整理し、参加前の準備、会場での逃げ場所、途中で帰る基準、帰宅後の関わり方を児童思春期精神科看護師が解説します。
保護者向け

真夏の子の不調はサインかも|エアコン依存・水分不足・睡眠リズム崩れと家庭でできること【児童精神科看護師が解説】

真夏の子どもの不調はサインかも。エアコン依存・水分不足・睡眠リズム崩れ・自律神経の乱れ——児童思春期精神科の看護師として現場で見てきた4つの原因と、家庭でできる具体的なケアを詳しく解説します。
保護者向け

夏休みがつらい親へ|3食・宿題・生活リズムを一人で抱えない工夫

夏休みの三食、宿題、きょうだいの衝突、崩れる生活リズムに疲れた親へ。全部を整えようとせず、食事と宿題を省力化し、子どもへ任せる範囲、親が休む時間、家族で決める最低限のルールを、児童思春期精神科看護師の視点で具体的に整理します。
学校・病院への相談の仕方

支援級・通級・特別支援学校の違い【どう選ぶ?精神科看護師が解説】

就学先は通常級・通級・支援級・特別支援学校の4つから選びます。児童思春期精神科の看護師として現場で見てきた選び方の判断軸、見学のチェックポイント、二次障害予防の視点、よくある悩みへの答えを丁寧に解説します。
発達障害・特性理解

高校受験で発達障害の合理的配慮を申請する方法|2024年法改正対応・申請時期・必要書類【精神科看護師が解説】

2024年4月の法改正で私立高校にも合理的配慮が義務化されました。発達障害のお子さまの高校受験で、別室受験や時間延長などを申請する流れ・必要書類・志望校との相談方法を、児童思春期精神科で働く看護師がまとめます。
保護者向け

子育て家庭に「シェアダイン」という選択肢|出張シェフの作り置きで食事づくりを手放す【児童精神科看護師が解説】

3時間8,800円で4〜5日分の作り置きが届く出張シェフ「シェアダイン」。食事づくりで消耗する親を児童精神科の看護師視点で支える活用法を解説。偏食の子や産前産後の家庭での使い方、他サービスとの比較まで詳しくお伝えします。
子供への声掛け・接し方

思春期の子と会話が続かない|「何も話してくれない」から抜け出す関わり方【精神科看護師が解説】

思春期の子との会話が「別に」「うるさい」で終わってしまう。児童思春期精神科で5年働いた看護師が、子どもが話したくなる7つの聴き方、NG会話パターン、年齢別の関わり方、共働き家庭の30秒会話術、専門家相談のサインまで具体的に解説します。
発達障害・特性理解

発達障害の「二次障害」が怖い親へ|今の変化を見る方法と相談の目安

発達障害の二次障害が心配な親へ。最近の元気のなさ、自己否定、登校や睡眠の変化をどう見ればよいか、家庭で負担を減らす方法、学校や医療へ伝える内容、相談を急ぐ目安を整理します。親の育て方が原因と決めつけず、今からできる環境調整を解説します。
発達障害・特性理解

ASD(自閉スペクトラム症)の子に響く声かけ|特性に合わせた伝え方10選【精神科看護師が解説】

ASDの子に響く声かけ10選。具体的に・視覚的に・1つずつの3原則と、シーン別NG/OKフレーズを児童思春期精神科の看護師の現場経験から解説。家族みんなで実践できる関わり方の工夫を詳しくお伝えします。
不登校

小学生の登校しぶり|朝「行きたくない」と言われたとき親ができること【精神科看護師が解説】

小学生の登校しぶりへの家庭の関わり方。背景にある人間関係・学習・感覚過敏・家庭環境などの要因を整理し、児童思春期精神科の看護師として現場で見てきた具体的な対応のコツを詳しくお伝えします。