思春期うつ・メンタルケア 思春期メンタル 完全ガイド｜12〜18歳の心と体の変化
本記事にはプロモーションが含まれています。こんにちは、児童思春期精神科で約8年間働いてきた看護師の星野レンです。「あんなに素直だった子が、急に話さなくなった」「ちょっと声をかけただけで不機嫌になる」「部屋にこもってばかりで、何を考えているの...
思春期うつ・メンタルケア 
不登校 不登校の子の”勉強の遅れ”が気になる親御さんへ｜個別指導塾という一つの選択肢
「学校を休んでいる間、勉強はどうなるんだろう」「みんなから遅れていく一方で焦る」「でも、本人は勉強の話題に触れられるのも嫌そう」お子さんが不登校になった時、親御さんの心に必ず浮かぶのが「学習の遅れ」への不安です。私は児童思春期精神科の病棟で...
発達障害・特性理解 発達障害（ADHD・ASD・LD）の子の親 完全ハンドブック
本記事にはプロモーションが含まれています。はじめに｜「うちの子、もしかして発達障害？」と感じたあなたへこんにちは、児童思春期精神科で看護師をしている星野レンです。病棟で8年、発達障害のお子さんと、悩み迷いながら育ててきた親御さんに毎日寄り添...
不登校 通信制高校という選択肢【不登校の子の進路・精神科看護師が解説】
本記事にはプロモーションが含まれています。不登校の中学生を持つ親御さんが最も悩むのが「進路」です。全日制高校は出席日数が足りないし、体力的にも不安。そんなとき強い味方になるのが通信制高校です。児童思春期精神科で5年働いた看護師の経験から、通...
保護者向け LITALICOワンダー｜発達特性のある子の”好き”を伸ばす教室
児童思春期精神科の看護師が、発達特性のあるお子さまの「好き」を伸ばす習い事としてプログラミング・ロボット教室「LITALICOワンダー」を中立的に紹介。5歳から通える・オーダーメイド・オンライン対応の特徴と向き不向きまとめ。
保護者向け GW中の生活リズム崩壊を防ぐ3つの工夫｜不登校・発達障害の子と
児童思春期精神科の看護師が、ゴールデンウィーク中に崩れやすい子どもの生活リズムを守る3つの工夫を解説。不登校・発達障害の子が連休で受けるダメージを最小限にし、連休明けの登校しぶりや昼夜逆転を防ぐための家庭の工夫を現場視点でまとめました。
保護者向け 疲れた親が”耳で読む”育児書｜Audibleを勧めたい理由【30日無料】
疲れた親が「耳で読む」育児書・自己ケア本という選択肢を、児童精神科看護師の視点でご紹介。Audibleの基本、料金、無料体験、3カ月月額99円キャンペーンまで中立的に解説します。
保護者が疲れたとき きょうだい児のケア【障害のある子の兄弟姉妹・精神科看護師が解説】
本記事にはプロモーションが含まれています。障害や発達特性のある兄弟姉妹を持つ子ども——きょうだい児（きょうだいじ）と呼ばれます。親の関心が支援の必要な子に向きがちで、きょうだい児は我慢を重ね、孤独感を抱えていることが少なくありません。児童思...
保護者向け Kit Oisix｜20分で2品完成、献立疲れの親に優しいミールキット
児童思春期精神科の看護師が、忙しい親の「今夜何作ろう」を手放すためのミールキット「Kit Oisix」を紹介。20分で主菜＋副菜の2品が完成する仕組みや、パルシステムとの使い分け、おためしセット1,980円の中身まで中立にまとめました。
不登校 GW明けの「行きたくない」を防ぐ｜長期休暇明けの不登校再発対応
GW明けに「学校行きたくない」が戻ってきたときの関わり方を、児童思春期精神科で5年働いた看護師が解説。連休中に起きる変化、慣らし運転、当日朝の声かけ、再発時の初期対応まで、現場で見てきた具体例を交えて。